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“吃豆腐”时五大注意
08/02/27 17:35　来源: 搜狐健康 编辑：盈盈

  

问题4：导致碘缺乏
    制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
  
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