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奥运后 心理复归须重视
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奥运后 心理复归须重视
莆田新闻网 www.ptxw.com 2008-8-29 [来源:人民网]
奥运之后,一些人可能会出现失落、烦躁、抑郁等心理低潮期。中科院心理研究所心理咨询中心主任高文斌26日表示,不管是运动员、工作人员、志愿者,还是普通观众,奥运会后都要经过一个心理复归过程。
“奥运会期间,大家长时间积极参与其中,奥运会成了生活中最大的情感附着点。奥运会后这个情感附着点一下子没有了,难免会出现短暂的空虚和迷茫,这是很正常的。”高文斌说,绝大部分人都能平稳过渡,回到正常生活轨道上去。对于部分人出现的心理低潮期,可以通过转移注意力、制定新目标等进行调节。
“社会调控、引导也非常重要。比如媒体可以对奥运会进行回顾、总结,让大家有一个讨论和思考的空间,但同时也要对整体社会关注点进行引导,像奥运会后我们将迎来残奥会、中秋节、国庆节等。”高文斌表示。
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