24日上午，刘翔在上海莘庄基地进行了奥运会退赛以来的首次公开训练课。过几天，刘翔将前往北京会诊，下月初，刘翔赴美接受观察，那里的医生中有姚明推荐的美国专家。结合中美专家的建议后，他的治疗方案有望在年底出炉。   

    　刘翔在训练中非常放松，不过受脚伤影响，他只能进行膝盖部位以上力量练习。刘翔说，现在已经稍微能慢跑了，但想穿钉鞋快跑那还不可能。这些天感觉力量又长了些，“慢慢来吧，着急也没用。” 

    　其实刘翔奥运会后一直窝在基地训练。孙海平为刘翔制订的都是一些上肢力量和腿部拉伸等恢复性训练，一些以前用脚撑地的训练，现在改用膝盖支撑，避免刺激伤处。 

   　 孙海平说，现在刘翔依然是一周五堂训练课，只是每堂课的时间和内容有所变化。“我们几天后会去北京，让国内医疗专家对刘翔的脚伤再观察一下，然后在十月初前往美国会诊。在那边只是会听取一些意见，并不会直接治疗。” 

    　在治疗手段上，孙海平不希望开刀，“那样会给跟腱留下伤疤，并影响部分功能。”他说，采用保守治疗的话，他们有信心使刘翔的身体状况恢复至伤前的九成，同时有足够的办法让他重新恢复到以前的比赛水平。据他透露，如果一切顺利，刘翔可以在明年6月复出。