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健康速递

高蛋白低脂的肉类和土豆适合减肥人士吃2020-10-26

  很多人想控制体重甚至减肥,这也不敢吃那也不敢吃,有的人一味只吃素,有的人一点淀粉不吃,这都是不行的。   减肥也得吃点肉   山东大学齐鲁医院营养科 赵 妍:减肥者往往在减肥过程中丢失很多肌肉,导致基础...

如何摆脱口臭困扰?秀屿区医院医生讲解2020-10-21

  口臭的物质基础是一类特定的化合物,即挥发性硫化物,有难闻的气味。该如何消除口臭?本期,秀屿区医院医生就此作讲解。   根据不同的病因,口臭可分为假性口臭、生理性口臭和病理性口臭。其中85%以上的人属于...

活得糙,年轻人胃癌越来越多2020-10-19

  尽管年长患者的胃癌发病率在最近几十年一直呈下降趋势,但早发性胃癌的发病率却在不断升高,目前占胃癌确诊病例的30%以上。美国《外科手术》杂志刊登的一项新研究发现,与年长患者所患有的胃癌相比,新的早发性...

秋风起螃蟹肥,那些流传已久的吃蟹“禁...2020-10-19

  编者按:秋风起,螃蟹肥。愉快地吃蟹前,先来看看那些流传已久的吃蟹“禁忌”,哪些是真?哪些又是假呢?   除了过敏 还有一些事要小心   客观来说,除了对螃蟹过敏的人群,大部分人只要烹调得当都可以安心享用...

一入秋就喉咙痛? 护嗓攻略快收好2020-10-14

  入秋以来,耳鼻喉科门诊咽炎、喉咙不舒服就诊的患者明显增多。为什么一入秋就容易上火喉咙痛?咽喉炎到底怎么防怎么治?   9月22日,广东省名中医,广东省中医院耳鼻喉科李云英教授送出了日常生活养护咽喉的最...

聪明运动更健康 不同年龄运动方案要选对2020-10-12

  科学运动应该贯穿人的一生。不同人生阶段,运动都会带来不同的益处。   “值得提醒的是,中青年反而是最应加强科学运动的人群。”广东省人民医院体检中心骨科副主任医师侯晓东表示,许多人年纪轻轻就被检验出...

流感季来啦,提高免疫力,这些干货请收下!2020-10-12

  编者按:一场秋雨一场凉,入秋后气温开始降低,一不注意就容易感冒。秋季也是呼吸道疾病高发季节,今天我们来聊聊关于免疫力的话题。生病就是免疫力低吗?为啥有的人免疫力扛不住流感病毒?如何做才能提高免疫力? ...

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