莆田网讯 大雪节气即将来临，气温逐渐下降。市第一医院皮肤科副主任医师李知提醒，冬季气候干燥，老年人皮肤机能下降，更容易出现干燥、瘙痒等问题，冬季老年人皮肤养生很重要。
李知说，随着气温的降低，空气中的湿度也下降，导致皮肤水分蒸发加快，皮脂分泌减少，皮肤失去保护屏障，冬季老年人皮肤容易出现干燥、紧绷、脱屑等现象。此外，老年人的皮肤细胞代谢功能减弱，角质层增厚，也使得皮肤更容易出现干燥、瘙痒等问题。
李知建议，保湿是有效养护皮肤的关键，老年人可以选择一些温和无刺激的保湿乳液，在沐浴后涂抹于身体各处以锁住水分，保持皮肤湿润。同时，合理调整饮食、适当的体育锻炼都是保持皮肤健康的重要因素。（全媒体记者 杨屹）
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