心理-莆田网

当前位置：

首页 > 医健频道 > 保健 > 心理

专家支招远离“节后综合征” 逐步恢复正常生活节奏

　　新华社大连2月4日电（记者张博群）春节假期接近尾声，开工在即，一些人出现了身体疲惫、情绪低落、失眠、食欲不振以及胃肠不适等症状。专家提醒，这可能是“节后综合征”在作祟，应尽快调整作息，保持规律饮食，适当增加运动量，逐步恢复工作节奏，帮...

新华社 2025-02-05
五育并举，将促进心理健康贯穿育人全过程

　　【教育沙龙】　　访谈嘉宾　　西北师范大学校长、教授王占仁　　中国人民大学心理研究所所长、教授俞国良　　琼台师范学院党委书记吕治国　　北京师范大学心理学部部长、教授罗良　　新学期伊始，山东济南市的中小学生观看了5部由学生主演...

光明日报 2024-03-12
饭后运动会胃下垂？这个担心有点多余

　　”饭后活动容易导致胃下垂”可以说是一个经典流言，其“理论依据”是刚吃饱时的胃就像灌了水的气球，如果此时跑跳运动，胃就会被里边的东西“坠”到变形，引发胃下垂。其实，这种担心大可不必。最新一期“科学”流言榜揭晓，多个一度被不少人当成生...

北京青年报 2024-02-20
新发现200多个抑郁症相关基因

　　科技日报北京1月11日电（记者刘霞）英国伦敦大学学院科学家领导的一项全球研究，发现了与抑郁症有关的50多个新的遗传基因座（基因座是基因在染色体上所占的位置），以及205个新基因。这是科学家首次基于不同族群参与者，针对严重抑郁症开展的大规模...

科技日报 2024-01-12
孩子总是“任性”发脾气该怎么办？

　　孩子现在4岁了，我们发现他越来越任性，动不动就发脾气，一点不顺心就各种闹，作为家长有时候真是非常恼火。同时，我们也特别困惑，到底什么原因导致孩子变成这样？作为家长，我们又该怎么办？　　专家观点　　春江幼儿园老师吴亚晴：孩子的任性，...

北京青年报 2023-11-30
更年期女性如何调节情绪？专家：只专注眼前的一件事

　　中新网上海10月19日电 (记者陈静)每个人都会有情绪的起伏，更年期女性更需要情绪调节，她们承受着来自家庭、职场、社会等方面多重压力，有时会出现焦虑、抑郁等心理障碍，甚至产生厌世等心理问题。　　中国心理疏导发展研究中心副秘书长、心理专家...

中新网 2023-10-26